Relevées par le casque EEG (Électro-encéphalo-graphe), les ondes cérébrales donnent des indications précieuses sur l'état de fatigue de certaines fonctions du cerveau.

Comme on traite des ondes avec les mêmes ondes, les résultats sont quasiment immédiats et assez spectaculaires…

 

Voici leurs fonctions :

 

ALPHA (8 à 13 hz) :

- FAIBLE :  Sommeil léger, stades 0 à 1.

- ÉLÉVÉ : Sommeil insensible aux bruits légers.

 

 

BETA (14 à 45 hz) :

- FAIBLE :  Conscience à l’état de veille. Concentration.

- ÉLÉVÉ : Éveil; occupations quotidienne.

 

 

GAMMA (> 24 hz) :

- FAIBLE :  Conscience à l’état de veille. Créativité.

- ÉLÉVÉ : Mémoire à court terme. Capacité à résoudre les problèmes.

 

 

DELTA (0,5 à 4 hz) :

Stades 3 et 4 du sommeil. Sommeil profond. Petits mouvements oculaires (REM). Inconscient. 

 

 

THETA (4 à 8 hz) :

Siège de la création personnelle. Imagination. 

Intuition.

Émotions (en tandem avec l’hippocampe).

Mémoire.